Bewegung, Entspannung und einfach mal Zeit für dich.

Eine ganze Woche Boundless Movement

ACHTUNG: Es gibt nur begrenzte Plätze

Durch unser urbanes Umfeld hat unser Körper viel seiner Beweglichkeit und Stabilität eingebüßt.

In dieser Woche entdecken wir die Freiheit und Natürlichkeit in der Bewegung wieder. Wir stärken Körper und Geist gleichermaßen auf eine sanfte und natürliche Weise. Und das in einer Umgebung, die besser nicht sein könnte – in der freien Natur.

Am Morgen vom Zwitschern der Vögel und dem Rauschen des Bachs geweckt werden.

Was gibt es Schöneres. In dieser Woche kannst du deinen Alltag hinter dir lassen und dich voll und ganz fallen lassen. Den Rest macht die Natur und die Bewegung ;-)

Das sagen die Teilnehmer*innen

Ob alleine oder mit Freunden.

Ob im Wellnesshotel, in einer Urlaubspension oder in einer Ferienwohnung.

Gönn dir wieder mal Zeit nur für dich.
Zum Runter kommen. Zum Seele baumeln lassen.
Um deinen Körper wieder mal richtig zu spüren und Körper & Geist wieder in Einklang zu bringen.

Bewegung in der Gruppe macht immer mehr Spass.

In dieser Woche haben wir ausreichend Zeit um uns gemeinsam zu bewegen. Ich kann dir die Bewegungen vor Ort zeigen und dich persönlich anleiten. Bewegung ist immer körperlich und somit ist eine physische Anleitung nach wie vor mit nichts zu vergleichen.

Erst in der Beziehung zu anderen Menschen können wir uns selbst spüren und besser kennen lernen.

Dasselbe gilt auch für Bewegung.

Um dich selbst, deine Kraft und deine Struktur zu spüren, brauchen wir ein Gegenüber. Wir müssen in Beziehung treten mit jemanden. Beim Pushing Hands tun wir genau das.

Wir führen, lassen uns führen, spüren die Struktur, die Energie und lassen es einfach fließen.

Im Alltag ist es oft schwierig eine Balance zwischen Spannung und Entspannung zu finden.

Deshalb ist es wichtig, sich immer wieder kleine Auszeiten zu gönnen um wieder zur Ruhe und in deine Kraft zu kommen.

Innere und äußere Balance gehören zusammen und so werden wir in dieser Woche Beides verbessern. Und das mit viel Spass und Leichtigkeit.

Kehre mit neuer Leichtigkeit und Energie in deinen Alltag zurück.

Erlebe unvergessliche Tage und bringe damit wieder mehr Bewegung in dein Leben.

Meine große Vision ist es, Menschen wieder an die natürliche Freude an der Bewegung zu erinnern. Ich möchte dich dabei unterstützen, wieder mehr Freiheit, Leichtigkeit und Bewegung in dein Leben zu bringen. Und wo wäre das besser möglich als in einem Geschützen Rahmen unter professioneller Anleitung.

Hier findest du alle Unterkünfte und das gesamte Programm im Überblick.

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