Jünger, leichter und beweglicher fühlen.

#werdedeineigenermeister

Wie Boundless Movement bewegt.
Im Innen und Außen.

Tausende Leben hat
Boundless Movement bereits verändert.

"Boundless Movement ist eine geniale Zeitmaschine.
Ich fühle mich von Tag zu Tag jünger."

Jeanette Hain
Deutsche Schauspielerin

Auch die deutsche Schauspielerin Jeanette Hain praktiziert Boundless Movement.

Hier findest du einen kurzen Ausschnitt aus der Fernsehsendung "Das rote Sofa".

Erfahrungen von Yogalehrer*Innen
mit Boundless Movement

"Nach 10 Jahren Yoga habe ich gemerkt, dass das für meinen Körper nicht sinnvoll ist."

Katrin Drange

Yogalehrerin, Yoga-Therapeutin (IEK), Feldenkrais Trainerin | BM Trainerin

"Ich habe die letzten Jahre immer wieder gemerkt, die Yoga-Matte ist mir zu klein geworden."

Sarah Metzger

Yogalehrerin | BM Trainerin

"Ich finde Boundless Movement viel angepasster an die Wirklichkeit, weil ich es auf mein Leben übertragen kann."

Sebastian Lutz

Unternehmer | Yogalehrer | BM Trainer

Erfahrungen von Physiotherapeuten
mit Boundless Movement

"Diese Art von Bewegung ist für mich einzigartig, weil sie alles mit einbezieht."

Hubert Brüderlein

Physiotherapeut | Liebscher & Bracht Trainer | BM Trainer

"Man spürt wieder die Selbstwirksamkeit, Verbundenheit mit sich selbst und die Selbstliebe."

Julia Merz

Physiotherapeutin | BM Trainerin

"Was mich beeindruckt hat, dass durch die Bewegung innere Prozesse angestoßen werden."

Thomas Engeler

Physiotherapeut | BM Trainer

Berichte aus dem 9 & 12 Wochenprogramm

"Ich habe einen wundervollen neuen Weg gefunden und bin ein ganz neuer Mensch."

Lisa S.

"Ich habe jetzt in den Strukturen inwendig viel mehr Entspannung. Was ich mit Yoga oder Dehnen nie geschafft habe."

Sandra M.

"Durch die schönen, sanften Bewegungen fühlt sich der Körper wieder jünger an."

Sandra B.

"Ich habe eine bessere Haltung und der ganze Körper fühlt sich kompetenter an."

Kerstin F.

"Das Auffälligste ist, dass es sich nach dem Bewegen wacher anfühlt und die Energie fließt."

Simon

"Früher war Sport negativ behaftet und jetzt ist Bewegung Teil des Lebens."

Margarete H.

Erfahrungen mit Boundless Movement

"Durch Boundless Movement habe ich das Gefühl, ich werde zunehmend freier."

Marion G.

Betreiberin einer Hundeschule | BM Trainerin

"Ich hab meine Lebensfreude zurück. Ich habe mit BM meine Grenzen gesprengt."

Krisha S.

Ehem. Pflegehelfer | BM Trainer

"Sobald ich die Übungen starte, bekomme ich so viel Stabilität und komme in ein Urvertrauen."

Jennifer P.

Grafikerin | BM Trainerin

"Durch BM habe ich wieder den Mut und das Selbstvertrauen um viel mehr zu erreichen."

Heike O.

M.A. in Kommunikationswissenschaften | Schulbegleitung

"Dieses Reinspüren in die Bewegen spricht ganz andere Bereiche an als meine bisherigen Sportarten."

Jonas M.

Unternehmer

"Jeder kann sein Limit selber rausfinden und dadurch hatte ich einen großen Kraftzuwachs."

Petra M.

Unternehmerin | BM Trainerin

"Ich bin meine Rückenschmerzen losgeworden. Und das ist so genial!"

Rita F.

Lehrerin für Sonderpädagogik | BM Trainerin

"Boundless Movement ist allumfassend. Es eine Lebensphilosophie."

Christian N.

Unternehmer | BM Trainer

"Ich spüre eine tiefe Entspannung und gleichzeitig Kraft in mir. Ich fühle mich frei."

Ulrike E.

 

"Ich mache auch Yoga und dachte ich bin beweglich und jetzt merke ich, Bewegung ist ja doch noch einmal ganz was anderes."

Ullrich O.

Ehem. Altenpfleger und Somatherapeut | BM Trainer

"Was mich fasziniert ist, dass für jeden bei Boundless Movement was dabei ist. Egal ob ich fit bin, oder ganz klein anfange."

Ursula F.

Ehem. Krankenpflegerin | BM Trainerin

"Ich kann mich wieder freier bewegen und Dinge wieder machen, die jahrelang wegen Schmerzen nicht möglich waren."

Viktoria M.

Erziehering | BM Trainerin

Die drei Säulen von Boundless Movement

NATÜRLICHKEIT

Alle Bewegungen folgen einem natürlichen Fluss und Einfachheit. Dadurch wird die ursprüngliche Natürlichkeit der Bewegung wiederentdeckt, die Angst vor Bewegung wird überwunden die Freude daran kann wieder erweckt werden.

LEICHTIGKEIT

Mit einfachen, bewussten, fließenden Bewegungen wird die Beweglichkeit und Kraft gesteigert, um diese dann geschmeidig und dynamisch zu entfalten. Einfache Umsetzung - Alle Bewegungen können schnell und einfach in den Alltag integriert werden.

VERBUNDENHEIT

Durch die Bewegung findest du wieder Vertrauen in dich selbst und deine Fähigkeiten und du verbindest dich wieder mit dir und der Natur. Du erreichst eine Einheit von Körper, Geist & Seele und erweckst dein natürliches Körper- und Selbstbewusstsein wieder.